Enneagram of Personality – how can one engage in self-care?
The Enneagram of Personality is a helpful way to understand one’s fears, motivations and needs. It is essential to engage in self-care practices, regardless of one’s personality type. Because each individual has a different way of directing their energy, it often tends to be the case that some activities that go against one’s typical patterns […]
“Doar eu am anxietate când îmi aud numele pe Zoom?”
Fiind o companie care desfășoară training-uri de public speaking în online, probabil prima întrebare pe care ne-am pus-o a fost: “Poate mediul online să reproducă frica de vorbit în public pe care o resimțim într-un mediu fizic, față în față cu audiența?” În cele ce urmează, vom vedea în ce fel e similară și în […]
Arta de a eșua
Când vorbitul în public e ceva care are loc atât de rar, fiecare ocazie vine cu un bagaj de așteptări și o presiune care în timp te poate face să spui că nu ești un speaker bun și să încerci să te sustragi de la orice ocazie de a fi pus să prezinți…
Conferințele online – noul mod de comunicare?
Anul 2020 a adus o serie de schimbări la care mulți ne așteptam, dar pe care le prevedeam pe termen mediu și lung. Unul dintre efectele pandemiei este creșterea frecvenței întâlnirilor în mediul online, fie ele team meetings, conferințe, evenimente, sesiuni de training, interviuri de angajare, sesiuni de coaching și psihoterapie. Am povestit cu […]
De ce anxietatea de vorbit în public ne face să avem o prezentare mai slabă?
Anxietatea asociată cu vorbitul în public este un subiect dezbătut de mulți, având în vedere faptul că peste 70% din populația globului se teme, într-o măsură sau alta, să vorbească în fața unui grup de persoane. Pe de altă parte, cei mai curioși de acest fenomen s-ar putea întreba de ce acest fel de […]
Înscrie-te la o sesiune 1:1 gratuită – Public Speaking Q&A!
Ce îți oferim O discuție online între tine și un trainer din echipa Better Speech Coach, 100% gratuită Dacă ești pregătit, poți susține un discurs live pe care să primești feedback în timpul discuției Ai ocazia să pui întrebări pentru a-ți rafina modul de exprimare în public Cine suntem Suntem o echipă de oameni pasionați […]
Cum s-a desfășurat primul training marca Better Speech Coach?
În ultimele săptămâni, Better Speech Coach a derulat prima sesiune de training online al abilităților de vorbit în public. Alături de noi, 8 participanți entuziaști au parcurs o serie de etape importante, care au clădit fundația pentru devenirea unor speakeri de succes. Cum am început? Fiecare participant a avut ocazia să fie inițiat și să […]
De ce ne este frica sa vorbim in public?
Probabil ai auzit si tu: frica de a vorbi in public (sau Glossophobia) este cea mai comuna frica in randul populatiei globului, iar studiile arata ca aproximativ 75% din persoane se tem de ideea de a sustine un discurs in fata unui public (Hancock et al., 2010). De cele mai multe ori, studiile indica aceasta […]
